Cosa puoi fare mentre pulisci il tuo appartamento? Fuga dalla noia trovata

Pulire la casa può essere una seccatura: ogni casalinga ha incontrato la riluttanza a lavarsi e lavarsi. Il pensiero della polvere e dei detriti ti fa venire la nausea? Esistono ottimi modi per motivarti combinando il riordino con l'apprendimento di qualcosa di nuovo e l'emozione positiva. Ascoltare la musica per pulire non è l'unica soluzione, perché ci sono anche corsi di formazione audio, libri, film, karaoke e molte altre attività.

Canta più forte

Se sei timido riguardo alle tue capacità vocali, allora un aspirapolvere sarà il tuo migliore amico. Accendi il dispositivo alla massima potenza e canta a tuo piacimento. E allo stesso tempo pulisci i tappeti a pelo lungo. Un getto d'acqua mentre lavi i piatti o risciacqui i vestiti ti aiuterà a attutire la voce.

Non è necessario cantare al rumore degli elettrodomestici. Mostra il tuo talento cantando insieme ai tuoi artisti preferiti. Estrai gli altoparlanti e accendili alla massima potenza (se la pulizia viene effettuata durante il giorno e non disturberai nessuno). Usa il karaoke, chiama i tuoi amici.

Puoi anche cantare in silenzio, così potrai apprezzare appieno il tuo timbro e compiacere con esso la tua famiglia e i tuoi vicini.

Ascoltare la musica

Se è da molto tempo che rimandi la conoscenza di un nuovo stile musicale o di una nuova band, ora è il momento di accendere l'album e ascoltarlo dall'inizio alla fine.Durante la pulizia, non noterai come vola il tempo.

Le tracce attive ti divertiranno e ti aiuteranno a entrare nell'umore giusto. Quelli lenti calmeranno la mente e doneranno il buon umore. Puoi anche essere triste con il tuo artista preferito.

Prova a indossare qualcosa di classico: quando mai ascolterai Beethoven o Chopin, se non mentre riordini?

Danza

La pulizia può essere un allenamento cardiovascolare completo quando non hai tempo per andare in palestra o fare una passeggiata. Attiva brani allegri e non essere timido: balla! Se sei solo a casa, allora le pulizie diventeranno un allenamento antistress: senza farti mettere in imbarazzo da nessuno, butta fuori nei tuoi movimenti tutte le emozioni accumulate. Questa pratica aiuta davvero a combattere la depressione.

Un allenamento di pulizia attivo non solo brucerà calorie, ma ti metterà anche di ottimo umore per il resto della giornata. Un ottimo modo per tirarsi su il morale la mattina, non è vero?

Guarda il tuo film preferito

Possiamo citare qualche film in qualsiasi momento. Queste immagini sono così memorabili che non è più necessario guardare i dettagli e approfondire la trama. Ognuno di noi ha un film preferito, guardarlo è già diventato una perdita di tempo insostenibile. Per concederti il ​​piacere, basta accendere un film in sottofondo mentre pulisci.

Gioca: prova a ricordare le frasi chiave o divertenti e dille ad alta voce un paio di secondi prima che escano dalla bocca dell'eroe sullo schermo. È divertente e sviluppa la memoria.

Ma è meglio non includere nuovi film: In questo modo sarai costantemente distratto dai dettagli o perderai componenti importanti della trama. Conserva un dipinto sconosciuto per un'accogliente serata a lume di candela in un appartamento pulito.

In alternativa, accendere la TV. Durante le ore di pulizia, sarai sufficientemente stanco della pubblicità e delle trame di programmi senza senso da non tornare a guardare la “scatola degli zombi” fino alla successiva pulizia dei locali.

Sviluppa te stesso

Audiolibri, corsi di formazione, registrazioni video di seminari: da quanto tempo metti i materiali di formazione nel dimenticatoio? Combina lo sviluppo personale e la pulizia del tuo appartamento: questa è una delle migliori combinazioni per trascorrere del tempo nel tuo giorno libero.

Ci sono ottimi corsi di formazione disponibili gratuitamente:

• per creare la propria attività;
• lettura veloce;
• faccende domestiche;
• sviluppare il proprio stile di abbigliamento;
• Crescere i bambini;
• imparare le lingue straniere, ecc.

Consigli dalla rivista purity-it.htgetrid.com
Usa le cuffie wireless per non perdere nemmeno un dettaglio del tuo allenamento quando prendi l'acqua o vai in un'altra stanza..

Non è necessario mettere qualcosa di astruso in sottofondo: guardare una serie comica, un cartone animato. Ciò contribuisce anche allo sviluppo in alcuni ambiti della vita: ci sarà qualcosa di cui parlare con amici, colleghi, bambini.

Ascolta un audiolibro

Leggere narrativa nel ritmo della vita moderna sta diventando un lusso insostenibile. E i prezzi dei libri cartacei aumentano costantemente. Cerca su Internet un audiolibro che rimandi da molto tempo.

Hai bisogno di fare delle pulizie generali nel tuo appartamento? È tempo di immergersi in avventure interessanti con i personaggi principali dei libri, senza perdere minuti preziosi.

Giocare il gioco

Se più persone puliscono contemporaneamente, crea un gioco di parole. In questo modo puoi coinvolgere i bambini nelle pulizie. Gioca con loro a "Città", inventa parole per una parte del discorso per una lettera, ecc.

Per aiutare tuo figlio a mettere in ordine la cameretta da solo, organizza una mini-ricerca a casa.Disegna una mappa pirata con compiti, contrassegna le zone richieste con una croce. L'emozionante pulizia durerà 30-40 minuti e alla fine il bambino riceverà una ricompensa: un tesoro dei pirati (da deliziose caramelle a un nuovo giocattolo). Vedrai, mettere ordine nella cameretta diventerà un evento atteso per il bambino. È tutta una questione di giusta motivazione.

Relax

Trasforma la pulizia in meditazione ascoltando registrazioni di suoni della natura, campane tibetane e qualsiasi altra melodia rilassante. Riempi la lampada aromatica con il tuo olio preferito. Usa l'incenso e spalanca le finestre per portare aria fresca in casa. Effettuare la pulizia ad umido con prodotti aromatici. Lascia che il tuo appartamento si riempia di odori e la tua anima di pace.

Consiglio
Per vigore, usa profumi di agrumi, pino e legnosi. Per il relax: lavanda, composizioni floreali e di frutta, vaniglia.

Porta prosperità a casa tua

Per alcuni bastano pensieri positivi per mettere le cose in ordine: mentre rimuove la spazzatura, la casalinga immagina che i guai lascino la vita della sua famiglia.

Ti proponiamo alcuni rituali semplici, anche comici, che ti tireranno su il morale e, chissà, attireranno la fortuna a casa tua:

1. Prendi una scopa e spazza i detriti verso la porta d'ingresso. In questo modo allontanerai i fallimenti e ti proteggerai dal malocchio. È meglio farlo dopo aver visitato gli ospiti che non sono molto gentili con te. Lo stesso vale per la pulizia del pavimento.
2. Ispeziona le tue cose per vedere se ingombrano la casa? Sentiti libero di buttare via tutto ciò che è vecchio, rotto, non necessario o qualsiasi cosa che evochi ricordi negativi. In questo modo attiri nuove cose ed eventi nella tua vita.
3. Gioca al gioco "27": Questo numero negli insegnamenti del Feng Shui aiuta a purificare e armonizzare lo spazio.Raccogli 27 oggetti: ricevute, bustine di tè, vecchie bottiglie di crema, bottiglie di plastica e qualsiasi altra cosa. Dopo aver portato fuori la spazzatura, arriverà un notevole sollievo.
4. Non utilizzare vestiti vecchi per pulire il pavimento. per non spaventare la fortuna. Se c'è una lite in famiglia, prendi uno speciale straccio per la pulizia, risciacqua accuratamente tutti gli angoli e poi gettalo via insieme alle emozioni negative.

Ogni casalinga può trasformare la pulizia della casa in un processo divertente e persino in una vacanza. Trova un'attività che ti piace e sentiti libero di unire l'utile al dilettevole. Forse le pulizie si trasformeranno in un evento gradito, perché a volte è l'unica cosa che ti dà la possibilità di imparare qualcosa di nuovo e divertirti con il cuore.